生活感悟做好当下事就是最好修行

窗外，远处的楼上隐约闪烁着几盏灯光，孩子已经熟睡，听到宝贝恬静而均匀的呼吸声，扭头看了下他胖嘟嘟的小脸，随手拉了一下被角。一天到晚，沉醉在孩子的吃、喝、玩闹中，此刻，我已累成一副皮囊。可是我还不能倒头就睡，要给自己享受一点点的慢时光。当下要做的功课，是把自己的心灵放空，滋养一下被怠慢的自我。

来到洗手间，我慢慢打开水龙头，听着水哗哗的流出，撩一捧水打在脸上，挤出洁面乳，搓出泡沫，直到泡沫像棉花似的一坨又一坨，再慢慢搓在脸上，此时，看着镜中的自己，什么也不想，只认真的搓着泡沫，听着自己的呼吸声，从头到脚都是放松的。

知行合一，止于至善。最好的事情莫过于当你做一件事情的时候，能对它保持全然的觉知。

曾抱怨带孩子太累，且不敢偷一点懒，多希望孩子快点长大，转念想，若干年后，回忆起现在的时光，或许觉得多么美好，青春在，时光在，亲昵在，依赖在……

是呀，当下才是最美好的，当下在哪里，一呼一吸之间，不纠结过去，不担忧将来，更不抱怨现在，认真做好当下事才是做好的修行。

窗外，月亮高高挂在夜空，沐着淡淡的月光写下这篇博文，晚安。

篇2:生活感悟随笔跑步人都是孤独

今天早上去跑步，原来和我一起跑步的两个人还在一起跑着，我因为有事不能和他们一起跑了，其实我们三个人都是互不相识的，平时都是各跑各的，一次偶然的机会，说上两句话，结果天天就结伴跑了。

而之前为什么都各跑各的呢？我觉得这是因为跑步的人都是孤独的。一般跑步的人都是各跑各的，跑快的，会一个人一个人的超过其他人，他觉得超越会给自己带来快感，他的速度是停不下来的，一般人也跟不上他。慢慢跑的人，把跑步当成一种享受，虽然一个一个的人从他身边超载，但是他不会因为别人的脚步打乱自己的节奏，所以一直享受着他那慢跑的乐趣，他也不跟着别人去追逐。而其他那些速度中等的人却一直在各自的奔跑着，不去追赶超越自己的快者，也不停下脚步等待慢跑者，这就形成了在全操场的人都是以各自的速度孤独的奔跑着。

正是因为这种孤独，他们更希望得到别人的关注，所以一次偶然的机会，我分别认识了两位跑步爱好者，前几天有两次三人一起跑，这不，现在他们也一起跑了，在跑步中，共同讨论的，其实也就是跑步的心得、健康的理念、对减肥的看法和如何减肥等等，说白了共同的爱好形成了共同的话题。

其实每一个人都不是愿意孤独的，只是奔跑的脚步让他们没法同步，但是总是会有些人的步伐是一致的，或者在具胡共同的话题时，他们就会协调步伐，形成一个相同的步调。

生活中，各种各样的活动中，其实都存在着不一样的步伐，也都存在相同步调的人，所以能更多的相互协作，而这种相互协作会让活动更具有意义，更能促进这种活动带给我们的原有效果。

篇3:教师生活感悟只与同好争高低不同傻瓜论短长

高中的时候，我剪了个又傻又土的发型，再加上我又黑又矮，还总是穿着一身校服。无意间听见有同学跟我讲，“*说你是学校第一村姑。但我觉得你人挺好的。”年少的自己听见一个男生背后这样评价自己，当然很伤心。我又羞又恼，又百口莫辩，从此想起那个男生，心里就愤愤然，甚至很想找他理论一番。到底还是自卑胆小，尴尬地笑笑，走开了。

年少时好像心里特别在意别人对自己的看法，但凡听到别人的评价和自己的行为不符时，恨不得向天下昭告自己的清白。

刚刚参加工作时，但凡遇见别人误会自己，总是要想方设法的找人家解释。

后来慢慢发现解释清楚了又有什么意义呢？比如那个嘲笑我的男生，比如那个误会我的人。有句很俗的话说，我不是人民币，没必要做到让所有人喜欢；还有句俗话说，不管你多么完美，总会有人不喜欢。

比如我做不到你那么努力，但也看不惯你一天到晚拼命的样子；我干不掉你，也不喜欢你一天到晚在我面前春风得意的样子。比如我没你貌美，就可以无视你的付出甚至还要连带着中伤你的人品。因为这个世界上有一种人，他来到人间的使命仿佛就是以消遣别人的私生活为乐趣，以诋毁中伤为天职，以聚众八卦为使命，如若没有得逞，还会心有戚戚。

久了，你会发现对于这样的人解释是没有用的。再者，你又会发现，对于这样的人，解释不仅会浪费掉你宝贵的时间，还会拉低你的智商。

所以，不要和这样的人争得面红耳赤，你是赢不了的，除非你把自己拉到和他同一水准。

那么我们要和什么样的人一论高低呢？

我有个写作水平很高的老师，恰好我也喜欢写作，就比较能聊得来。每次我得意洋洋的写完一篇文章发给他看时，他总是东挑毛病，西挑刺儿的。对于他的意见，我当然是唯唯诺诺的接受还会表示欣然改正。当然，也有不服气的时候。意见不一致时，我们俩就会起争执。虽然争到最后，我可能还是不认同。但在这个争的过程中，老师引经据典，旁征博引，恨不得把整个人类历史给我翻讲一遍。于我，这样的争执就是有意义的。因为在争执的过程中，我不仅学到了写作的技巧，还拓宽了知识面。

所谓跟有真才实学的人争论也是一种学习，甚至是另一种意义的读书。

记得上大学的时候，班里有个女孩，长得漂亮又有气质，没多久就被外系传为班花。她不仅长的好看，听说还拉的一手小提琴，关键是又擅长演讲，拿了学校大大小小的奖项。于是关于她的流言蜚语慢慢就传开了，不是跟哪个老师暧昧，就是在外面有人，总之没有人谈及她的努力，众口铄金，她就是靠脸上位。

她总是一副冷冷的样子，哦！对了！女神是不是都是这种高冷的样子？遗世而独立，穿过流言蜚语的人群，兀自做着自己的事情。但是你有没有发现，吐沫好像并没有淹死女神，你反而脏了自己的嘴。那个时候她在班里是没有什么朋友的，对于大家的猜测，也从未听到过她的辩解。现在想想，不是人家人品不好交不到朋友，是周围人太low，懒得理你罢了。

难道你没有发现你心心念念恨不得拿针扎她小人，人家压根儿不知道有你这么个人。

不是怕你，是真心没空搭理你。因为我的人生里，根本就没有看见过你。因为这个世界上有比你撕逼更有意义、更美好的事情。

有人说，一流的人做事，二流的人评论，三流的人吐槽，四流五流的人评论或吐槽别人的评论或吐槽。

和做事的人一争高下，狭路相逢你胜我开心。