职业生涯规划案例分析要点

职业生涯规划案例分析

主要采用SWOT分析法

一、分析内部环境――自我优势和劣势4分

1.如果案例中有测评分析结论，需要答题人结合测评进行科学分析，分析人物的价值观、兴趣、能力等优势和劣势。

2.如果案例中没有测评分析结论，需要结合案例人物的工作经验、专业等情况，对人物的优势和劣势进行分析。

第一部分重点要分析案例人物适合的职业发展方向

如果案例中信息不完整，答题者可以根据职业生涯发展理论，价值观>兴趣>能力/技能，重点分析人物的价值观和霍兰德职业兴趣（人格）的倾向，来判断职业发展方向。

二、分析外部环境――职业机会和威胁4分

对案例人物所处的职业环境进行分析（一般至少两个职业），重点分析职业发展所面临的机会和威胁。机会一般是指行业发展前景，威胁一般是指职业入职要求、工作环境、人际关系、身体素质、薪酬和职业转换等。

答题者不需要面面俱到，要根据每个职业特点，重点阐述相关内容即可。

三、做出决策与行动计划7分

1.确定明确的职业目标。要结合第一、第二部分内容，选择职业目标的主要原则是扬长避短，分析理由主要考虑以下两点：

（1）职业环境是否能满足人物的职业价值观和职业兴趣类型。

（2）案例人物的知识、能力/技能和经验是否能够胜任职业的要求。

（3）案例人物未来的职业发展的瓶颈是什么，以及如何解决。

2.规划具体的、清晰的职业发展路径。

3.制动有效的、可量化的、可达到的目标行动计划。

4.一般规划时间控制在未来5-10年。

多事的东风，又冉冉地来到人间，桃红支不住红艳的酡颜而醉倚在封姨的臂弯里，柳丝趁着风力，俯了腰肢，搔着行人的头发，成团的柳絮，好像春神足下坠下来的一朵朵的轻云，结了队儿，模仿着二月间漫天舞出轻清的春雪，飞入了处处帘栊。细草芊芊的绿茵上，沾濡了清明的酒气，遗下了游人的屐痕车迹。一切都兴奋到了极点，大概有些狂乱了吧？在这缤纷繁华目不暇接的春天！

若想一路顺风，请你开心度时光，永葆云淡风轻。如果遇事解不开心结，过分地追求完美，一味地与自己较真，只会伤心劳神。

万事随缘莫计较，唯求淡泊与安宁。淡然得与失，珍惜人间情。与其和自己过不去，不如顺其自然，潇潇洒洒过一生。

若想一路顺风，请别拿别人的错误惩罚自己。看得开才会快乐，放得下才会轻松。胸怀要大度，凡事能接纳，对人能包容。

遇有不顺心的人和事，切不可小肚鸡肠，怀恨在胸。你这里恼怒填胸，可惹你生气的人早已满面春风，试想，你何必再纠结、郁闷、怨言声声！

若想一路顺风，请你用微笑掩埋苦痛。客观事实证明，人生有失就有得，得和失总是相辅相成。

不要感叹自己不幸运，不要抱怨老天不公平，得到的我们感到欣慰，失去的我们一身轻松。痛苦惋惜无济于事，坦然洒脱一路顺风！

若想一路顺风，请你修炼豁达心，大度才能包容。忍一时风平浪静，退一步海阔天空。懂得谦让和谅解，胸襟宽阔人尊敬。磕磕绊绊全甩弃，和睦相处快乐生。

要善待他人，即使路径狭窄，也要留一步与人行。拿得起，放得下，才是人生的真性情。

若想一路顺风，请你把自己的心态好好调整。细节决定成败，心态决定人生，拥有怎样的心态，就会有怎样的生活和心情。

面对困难和挫折，勇于挑战自我，就没有过不去的坎儿，就没有超越不了的山峰，就没有走不出去的困境，就会迎来风雨之后的彩虹！拥有一个良好的心态，就能乐观开朗地面对生活和人生。

若想一路顺风，请你懂得感恩和尊重。人生在世，就应该懂得感恩，感恩有父母的爱，感恩有亲人的疼，感恩有同事的帮，感恩有朋友同行，感恩有美妙的乐声，感恩有美丽的风景。

你如果懂得了感恩，也就拥有了别人的爱，也就赢得了别人的真诚和尊重！

若想一路顺风，请你清除羡慕、嫉妒、恨。尽管羡慕是人们的本能，但过于羡慕别人的人，一直都在追逐着别人的梦。

嫉妒和恨，更是一剂心灵的毒药，是一种扭曲的心理，我们应该懂得欣赏别人，将别人的优秀看在眼里，记在心中，让他人激励自己前行。

若想一路顺风，请你学会释放，不要钻进死胡同。生活纷繁，不要被困境和失败糟糕了心情。

生命，也有不能承受之重，要学会放下和释重，不能苦苦支撑。让心灵的阳光，冲破压抑的云层，让我们时刻保持着好心情！

人生途中，愿你一路顺风！

若想一路顺风，请你开心度时光，永葆云淡风轻。如果遇事解不开心结，过分地追求完美，一味地与自己较真，只会伤心劳神。

万事随缘莫计较，唯求淡泊与安宁。淡然得与失，珍惜人间情。与其和自己过不去，不如顺其自然，潇潇洒洒过一生。

若想一路顺风，请别拿别人的错误惩罚自己。看得开才会快乐，放得下才会轻松。胸怀要大度，凡事能接纳，对人能包容。

遇有不顺心的人和事，切不可小肚鸡肠，怀恨在胸。你这里恼怒填胸，可惹你生气的人早已满面春风，试想，你何必再纠结、郁闷、怨言声声！

若想一路顺风，请你用微笑掩埋苦痛。客观事实证明，人生有失就有得，得和失总是相辅相成。

不要感叹自己不幸运，不要抱怨老天不公平，得到的我们感到欣慰，失去的我们一身轻松。痛苦惋惜无济于事，坦然洒脱一路顺风！

若想一路顺风，请你修炼豁达心，大度才能包容。忍一时风平浪静，退一步海阔天空。懂得谦让和谅解，胸襟宽阔人尊敬。磕磕绊绊全甩弃，和睦相处快乐生。

要善待他人，即使路径狭窄，也要留一步与人行。拿得起，放得下，才是人生的真性情。

若想一路顺风，请你把自己的心态好好调整。细节决定成败，心态决定人生，拥有怎样的心态，就会有怎样的生活和心情。

面对困难和挫折，勇于挑战自我，就没有过不去的坎儿，就没有超越不了的山峰，就没有走不出去的困境，就会迎来风雨之后的彩虹！拥有一个良好的心态，就能乐观开朗地面对生活和人生。

若想一路顺风，请你懂得感恩和尊重。人生在世，就应该懂得感恩，感恩有父母的爱，感恩有亲人的疼，感恩有同事的帮，感恩有朋友同行，感恩有美妙的乐声，感恩有美丽的风景。

你如果懂得了感恩，也就拥有了别人的爱，也就赢得了别人的真诚和尊重！

若想一路顺风，请你清除羡慕、嫉妒、恨。尽管羡慕是人们的本能，但过于羡慕别人的人，一直都在追逐着别人的梦。

嫉妒和恨，更是一剂心灵的毒药，是一种扭曲的心理，我们应该懂得欣赏别人，将别人的优秀看在眼里，记在心中，让他人激励自己前行。

若想一路顺风，请你学会释放，不要钻进死胡同。生活纷繁，不要被困境和失败糟糕了心情。

生命，也有不能承受之重，要学会放下和释重，不能苦苦支撑。让心灵的阳光，冲破压抑的云层，让我们时刻保持着好心情！

人生途中，愿你一路顺风！

篇2:职业生涯规划案例分析要点

职业生涯规划案例分析

主要采用SWOT分析法

一、分析内部环境――自我优势和劣势4分

1.如果案例中有测评分析结论，需要答题人结合测评进行科学分析，分析人物的价值观、兴趣、能力等优势和劣势。

2.如果案例中没有测评分析结论，需要结合案例人物的工作经验、专业等情况，对人物的优势和劣势进行分析。

第一部分重点要分析案例人物适合的职业发展方向

如果案例中信息不完整，答题者可以根据职业生涯发展理论，价值观>兴趣>能力/技能，重点分析人物的价值观和霍兰德职业兴趣（人格）的倾向，来判断职业发展方向。

二、分析外部环境――职业机会和威胁4分

对案例人物所处的职业环境进行分析（一般至少两个职业），重点分析职业发展所面临的机会和威胁。机会一般是指行业发展前景，威胁一般是指职业入职要求、工作环境、人际关系、身体素质、薪酬和职业转换等。

答题者不需要面面俱到，要根据每个职业特点，重点阐述相关内容即可。

三、做出决策与行动计划7分

1.确定明确的职业目标。要结合第一、第二部分内容，选择职业目标的主要原则是扬长避短，分析理由主要考虑以下两点：

（1）职业环境是否能满足人物的职业价值观和职业兴趣类型。

（2）案例人物的知识、能力/技能和经验是否能够胜任职业的要求。

（3）案例人物未来的职业发展的瓶颈是什么，以及如何解决。

2.规划具体的、清晰的职业发展路径。

3.制动有效的、可量化的、可达到的目标行动计划。

4.一般规划时间控制在未来5-10年。

多事的东风，又冉冉地来到人间，桃红支不住红艳的酡颜而醉倚在封姨的臂弯里，柳丝趁着风力，俯了腰肢，搔着行人的头发，成团的柳絮，好像春神足下坠下来的一朵朵的轻云，结了队儿，模仿着二月间漫天舞出轻清的春雪，飞入了处处帘栊。细草芊芊的绿茵上，沾濡了清明的酒气，遗下了游人的屐痕车迹。一切都兴奋到了极点，大概有些狂乱了吧？在这缤纷繁华目不暇接的春天！

若想一路顺风，请你开心度时光，永葆云淡风轻。如果遇事解不开心结，过分地追求完美，一味地与自己较真，只会伤心劳神。

万事随缘莫计较，唯求淡泊与安宁。淡然得与失，珍惜人间情。与其和自己过不去，不如顺其自然，潇潇洒洒过一生。

若想一路顺风，请别拿别人的错误惩罚自己。看得开才会快乐，放得下才会轻松。胸怀要大度，凡事能接纳，对人能包容。

遇有不顺心的人和事，切不可小肚鸡肠，怀恨在胸。你这里恼怒填胸，可惹你生气的人早已满面春风，试想，你何必再纠结、郁闷、怨言声声！

若想一路顺风，请你用微笑掩埋苦痛。客观事实证明，人生有失就有得，得和失总是相辅相成。

不要感叹自己不幸运，不要抱怨老天不公平，得到的我们感到欣慰，失去的我们一身轻松。痛苦惋惜无济于事，坦然洒脱一路顺风！

若想一路顺风，请你修炼豁达心，大度才能包容。忍一时风平浪静，退一步海阔天空。懂得谦让和谅解，胸襟宽阔人尊敬。磕磕绊绊全甩弃，和睦相处快乐生。

要善待他人，即使路径狭窄，也要留一步与人行。拿得起，放得下，才是人生的真性情。

若想一路顺风，请你把自己的心态好好调整。细节决定成败，心态决定人生，拥有怎样的心态，就会有怎样的生活和心情。

面对困难和挫折，勇于挑战自我，就没有过不去的坎儿，就没有超越不了的山峰，就没有走不出去的困境，就会迎来风雨之后的彩虹！拥有一个良好的心态，就能乐观开朗地面对生活和人生。

若想一路顺风，请你懂得感恩和尊重。人生在世，就应该懂得感恩，感恩有父母的爱，感恩有亲人的疼，感恩有同事的帮，感恩有朋友同行，感恩有美妙的乐声，感恩有美丽的风景。

你如果懂得了感恩，也就拥有了别人的爱，也就赢得了别人的真诚和尊重！

若想一路顺风，请你清除羡慕、嫉妒、恨。尽管羡慕是人们的本能，但过于羡慕别人的人，一直都在追逐着别人的梦。

嫉妒和恨，更是一剂心灵的毒药，是一种扭曲的心理，我们应该懂得欣赏别人，将别人的优秀看在眼里，记在心中，让他人激励自己前行。

若想一路顺风，请你学会释放，不要钻进死胡同。生活纷繁，不要被困境和失败糟糕了心情。

生命，也有不能承受之重，要学会放下和释重，不能苦苦支撑。让心灵的阳光，冲破压抑的云层，让我们时刻保持着好心情！

人生途中，愿你一路顺风！

若想一路顺风，请你开心度时光，永葆云淡风轻。如果遇事解不开心结，过分地追求完美，一味地与自己较真，只会伤心劳神。

万事随缘莫计较，唯求淡泊与安宁。淡然得与失，珍惜人间情。与其和自己过不去，不如顺其自然，潇潇洒洒过一生。

若想一路顺风，请别拿别人的错误惩罚自己。看得开才会快乐，放得下才会轻松。胸怀要大度，凡事能接纳，对人能包容。

遇有不顺心的人和事，切不可小肚鸡肠，怀恨在胸。你这里恼怒填胸，可惹你生气的人早已满面春风，试想，你何必再纠结、郁闷、怨言声声！

若想一路顺风，请你用微笑掩埋苦痛。客观事实证明，人生有失就有得，得和失总是相辅相成。

不要感叹自己不幸运，不要抱怨老天不公平，得到的我们感到欣慰，失去的我们一身轻松。痛苦惋惜无济于事，坦然洒脱一路顺风！

若想一路顺风，请你修炼豁达心，大度才能包容。忍一时风平浪静，退一步海阔天空。懂得谦让和谅解，胸襟宽阔人尊敬。磕磕绊绊全甩弃，和睦相处快乐生。

要善待他人，即使路径狭窄，也要留一步与人行。拿得起，放得下，才是人生的真性情。

若想一路顺风，请你把自己的心态好好调整。细节决定成败，心态决定人生，拥有怎样的心态，就会有怎样的生活和心情。

面对困难和挫折，勇于挑战自我，就没有过不去的坎儿，就没有超越不了的山峰，就没有走不出去的困境，就会迎来风雨之后的彩虹！拥有一个良好的心态，就能乐观开朗地面对生活和人生。

若想一路顺风，请你懂得感恩和尊重。人生在世，就应该懂得感恩，感恩有父母的爱，感恩有亲人的疼，感恩有同事的帮，感恩有朋友同行，感恩有美妙的乐声，感恩有美丽的风景。

你如果懂得了感恩，也就拥有了别人的爱，也就赢得了别人的真诚和尊重！

若想一路顺风，请你清除羡慕、嫉妒、恨。尽管羡慕是人们的本能，但过于羡慕别人的人，一直都在追逐着别人的梦。

嫉妒和恨，更是一剂心灵的毒药，是一种扭曲的心理，我们应该懂得欣赏别人，将别人的优秀看在眼里，记在心中，让他人激励自己前行。

若想一路顺风，请你学会释放，不要钻进死胡同。生活纷繁，不要被困境和失败糟糕了心情。

生命，也有不能承受之重，要学会放下和释重，不能苦苦支撑。让心灵的阳光，冲破压抑的云层，让我们时刻保持着好心情！

人生途中，愿你一路顺风！

篇3:大学生职业生涯规划知识讲座策划方案

一.活动主题：

大学生职业生涯规划知识讲座

二.活动背景：

大学时期是人生最宝贵的学习阶段，我们在这一阶段不仅学习专业知识，为今后的工作打好基础，也学习为人处事的道理，勤学多思，找到自己应该做的事，探索属于自己的发展道路。每个人都有属于自己的梦想和追求，那么，在大学里，我们该怎样学习，来实现自己的理想?我们应该怎样充实地度过大学时光?为了帮大家找到这些问题的答案，张家川学友联盟特邀请博汇教育甘肃分校的李老师开展此次职业规划知识讲座。

三.活动目的：

本着“一切为了学生就业”的宗旨，本次活动旨在帮助同学们探索兴趣爱好，定位职业取向，树立正确的职业生涯规划观念，度过精彩而有意义的大学四年生活，帮助大学生明确人生目标，树立正确的人生价值观，及早地确立自己的职业目标，并在大学学习过程中很好地管理自己的学习生活。通过这样的现场指导和讲解，一方面指导学生规划好职业生涯与就业，另一方面给未毕业的大学生敲响认真学习的警钟，提高自身修养，提高就业竞争力。

四.活动时间：

4月20号(待定)

五.活动地点：

兰州交大多媒体教室(具体待定)

六.参加人员：

主讲老师：博汇教育甘肃分校李老师

听讲人：各高校在校大学生

七.举办单位

策划主办单位：张家川学友联盟

承办单位：博汇教育甘肃分校

八.活动开展：

1.讲座主题：当代大学生如何更好地就业

2.主讲人：博汇教育甘肃分校李老师

3.活动人员安排：a.总负责：兰海明

b.会场布置：崔会峰李建荣

c.嘉宾接待：李宏杰

d.会场秩序：赵强马有福

(一)前期准备：

a)3月31日，召开主要负责人会议，讨论本次活动主题、内容、时间、开展形式等，收集整理各负责人的建议。

b)4月4日，召开核心团队会议，主要内容为明确各成员分工，设想活动开展及讲座中的各种突发事件并做出解决方案，并让各分会负责人做好各高校的宣传工作。

c)4月13日召开会议，各部门汇报工作完成情况。

d)4月17日进行第二次宣传，分别在图书馆前面、学校主干道、食堂门口张贴讲座宣传海报，发宣传页。

e)4月19号负责人再次联系主讲老师，完成嘉宾的邀请工作，做好最后预备工作。

(二)中期工作：(即讲座当天)

a)12：00-2:00进行现场布置，装扮整理会场，摆好水等，并确认话筒、投影等仪器设备是否正常，若有异常，及时向负责人报告。会场门口摆放一展板介绍本次讲座内容。

b)2：10秘书长接待嘉宾入场。

c)2：15负责人接主讲老师入场。

d)2：30讲座开始，组织人员维持现场秩序，摄影组做好摄影工作。

(三)讲座流程:

a)主持人介绍讲座内容及目的。

b)主持人介绍主讲老师、到场嘉宾等。

c)主持人介绍本次讲座的主办单位、协办单位。

d)讲座开始。

e)观众提问.

f)主持人总结

g)全体人员留影，工作人员分别与讲师、特邀嘉宾留影。

h)组织人员有序出场。

i)外联部派人送其他社团及到场嘉宾成员。

j)所有协会成员留下清理会场，并召开后期工作会议。

(四)后期工作：

a)对讲座精彩瞬间进行大力宣传，并及时写好新闻稿。

b)召开会议，进行活动总结

十.经费预算：

序号

物品项目

预计费用

宣传页1000×0.1=100元

海报60×3=180元

横幅35元

水15元

台签5元

气球彩带20元

请柬15元

总计370元