快速提高学习成绩七大环节

快速提高学习成绩的七大环节

“工欲善其事，必先利其器”、“磨刀不误砍材工。”这两句话用到学习上就是说，学习必须讲究学习方法，有了适合自己的有效学习方法必定会事半功倍。中学生学习成绩的优劣取决于他的学习能力，学习能力包括三个要素：良好的学习心态；科学的学习习惯；有效的学习方法。有了规范的学习行为才能培养出良好的学习习惯，形成了良好的学习习惯就会形成适合自己的有效学习方法，三者是相辅相成的，良好的学习心态是前提，是基础。配上科学高效的学习方法，坚持21天以上就会形成好的学习习惯，稳定的习惯就是能力的体现。下面就告诉您提高学习成绩的七大环节。

一、计划管理――有规律

1、远期计划，短期安排。制定一个近期学习目标，这个目标一定要符合自己的学习情况，通过努力是完全可以实现的。达到了一个目标后，再制定下一个目标，一个目标一个目标地实现。

2、提升学习效率。重要的是进行时间上的通盘计划，制定较为详细的课后时间安排计划表，课后时间要充分利用，合理安排，严格遵守，坚持下去，形成习惯。计划表要按照时间和内容顺序，把放学回家后自己的吃饭、休息、学习时间安排一下，学习时间以45分钟为一节，中间休息10分钟，下午第四节若为自习课也列入计划表内。

二、高效预习环节

1、读：采用学习科学高效预习方法，每科用10分钟左右的时间通读教材，重点记忆不理解的知识，上课的时候才能提高注意力。预习的目的是要形成问题，带着问题听课，当你的问题在脑中形成后，第二天听课就会集中精力听教师讲这个地方。所以，发现不明白之处你要写在预习本上。

建立预习本

2、写：预习时将模糊、有障碍、思维上的断点(不明白之处)书写下来。

读写同步走

3、练：预习的最高层次是练习，预习要体现在练习上，就是做课后能体现双基要求的练习题1――2道。做题时若你会做了，说明你的自学能力在提高，若不会做，没关系，很正常，因为老师没讲。

三、听课管理――重效益

听课必须做到跟老师，抓重点，当堂懂。听课时要跟着老师的思维走，不预习跟不上。跟老师的目的是抓重点，抓公共重点，如：定理、公式、单词、句型……更重要的是抓自己个性化的重点，抓自己预习中不懂之处。事实证明：不预习当堂懂的在50%――60%左右，而预习后懂的则能在80%――90%左右。当堂没听懂的知识当堂问懂、研究懂。

建立听课笔记本

四、复习管理――讲方法

有效复习的核心是做到五个字――想、查、看、写、说。

1、想：即禁输冥想，回忆，是闭着眼睛想，在大脑中放电影。学生课后最需要做的就是是回想。此过程非常重要，几乎所有清华、北大、高考状元都是这样做的。学生应在每天晚上临睡前安排一定时间回想。

2、查：回想是目前联合国教科文组织承认的最有效的复习方法，也是查漏补缺的最好方法。回想时，有些会非常清楚地想出来，有些则模糊，甚至一点也想不起来。能想起来的，说明你已经很好地复习了一遍。通过这样间隔性的2－3遍，几乎终生不忘。而模糊和完全想不起来的就是漏缺部分，需要从头再学。

3、看：即看课本，看听课笔记。既要有面，更要有点。这个点，既包括课程内容上的重点，也包括回忆的时候没有想起来、较模糊的“漏缺”点。

4、写：随时记下重难点、漏缺点。一定要在笔记中把它详细整理，并做上记号，以便总复习的时候，注意复习这部分内容。

建立复习本

5、说：就是复述。如：每天都复述一下自己学过的知识，每周末复述一下自己一周内学过的知识。听明白不是真的明白，说明白才是真的明白。坚持2～3个月就会记忆力好，概括能力、领悟能力提高，表达能力增强，写作能力突飞猛进。

篇2:养成勤劳生活习惯对于提高学习成绩非常有帮助

谈谈养成勤劳的生活习惯，对于提高学习成绩非常有帮助

周冬秀

影响孩子成绩的生活习惯有很多，如：勤劳的习惯、今日事今日毕的习惯、一心不能二用的习惯等等。在这些习惯中，感觉勤劳的习惯非常重要。我们教师普遍有个感觉：跟着父母生活的孩子独立思考能力、自理能力、阅读能力、组织能力比较强。而从小跟着爷爷奶奶或者姥姥姥爷生活的孩子，这些方面都比较差，相对学习成绩也弱一些。这是什么原因呢？主要原因是隔辈溺爱，爷爷奶奶一辈，因没有了什么工作压力，一心扑在一个小孩身上，怕小孩碰着、伤着，不让动这个，不让动那个，什么都要帮着孩子做，吃饭喂着吃，衣服帮着穿，作业帮着做......,造成这些孩子大多数比较懒惰：嘴不想多说，手不想多动，脑不想思考，学习用品不想、也不会整理，桌洞内成天乱七八糟。因而也影响了这部分小孩的成绩。相反，跟着父母的孩子，父母比较忙，每天与孩子一起起床，起床之后每个人都有每个人的自己的事情要忙。所以孩子的事情，往往照顾不全面。并且基本每天都在督促孩子自己的事情自己做，慢慢孩子不会依赖父母，自理能力越来越强。自理能力强的孩子，做事勤快、速度快、效率高，在学习上这样的孩子也是走在其他懒惰孩子的前面。所以，小孩子养成勤劳的生活习惯，对于提高学习成绩非常有帮助。

篇3:提高学生学习成绩探讨

提高学生学习成绩探讨

提高学习效率是一个很重要的问题。许多学生学习成绩不佳，往往起因于学习效率不高。学习效率不高往往有多种因素造成。较低的学习兴趣、不良的学习习惯、身体的疾病等都能影响学习效率。下面，我对此进行综合分析和总结。

学习方法问题：

(1)是否经常采用题海战术来提高解题能力。

(2)是否经常采用机械记忆法。

(3)是否从未向学习好的学生讨教过学习方法。

(4)是否从不向老师请教问题。

(5)是否很少主动钻研课外辅助读物。

一般而言，回答上述问题，肯定的答案（回答“是”）越多，学习的效率越低。每个有学习问题的学生都应从上述四类问题中列出自己的主要毛病，然后有针对的进行治疗。例如一个学生毛病是这样的：在时间安排上，他总喜欢把任务拖到第二天去做；在注意力问题上，他总喜欢在寝室里边与他人聊天边读书；在学习兴趣上，他对课程不感兴趣，对旁边的某些课却很感兴趣；在学习方法上主要采用机械记忆法。这位学生的病一一列出来，我们就能够采取有效的治疗措施了。